Результаты исследования представлены в «Журнале исследований счастья».
Отмечается, что основными факторами, которые приводят к здоровому долголетию, стали умение проявлять благодарность и сопереживание, а также жизнерадостность и, особенно, любопытство.
В список респондентов вошли примерно 14 тысяч человек в возрасте от 100 до 107 лет. Специалисты изучили особенности их образа жизни и указали на те черты характера, которые «помогают жить долго».
В частности, необходимым качеством считается оптимизм, который подкреплен чувством юмора. В связке они уменьшают остроту стрессов.
Кроме того, способность не зацикливаться на негативе, а также «прощать другим и самим себе несовершенство» — тоже названа среди особенностей, присущих людям с крепкими здоровьем и нервной системой. Это, в свою очередь, напрямую влияет на продолжительность жизни.
В материале также указывается, что для благополучия важно образование и интеллектуальная активность.
Ученые подчеркнули, что если человек постоянно интересуется чем-то новым, то «он больше привязан к жизни».
Так, по словам экспертов, когнитивная деятельность предоставляет человеку возможность дальнейшего развития.
