В последние годы на смену бодипозитиву пришла новая волна моды — культ стройности и четких линий. Социальные сети и знаменитости активно продвигают образ подтянутого тела, а вместе с ним возвращаются корсеты, корректирующее белье и утягивающие колготки. Все больше женщин стремятся соответствовать этим стандартам, не задумываясь о последствиях для здоровья. Между тем, эксперты предупреждают: постоянное давление на тело может привести к серьезным нарушениям в работе внутренних органов и систем.
Современные изделия отличаются от своих исторических предшественников, но суть остается прежней — формирование силуэта за счет сдавливания. Даже самые технологичные материалы не способны полностью устранить риски, если носить такие вещи слишком долго или неправильно подбирать размер. В погоне за идеальной фигурой многие забывают о том, что здоровье должно оставаться в приоритете.
Корсеты
Корсеты сегодня выглядят куда мягче, чем в XIX веке, когда их делали из китового уса и металла. Однако даже современные модели, выполненные из эластичных тканей, при длительном использовании способны вызвать целый ряд проблем. Максимальное время ношения — не более шести часов в сутки, причем с обязательными перерывами. Ежедневное использование может привести к негативным последствиям для организма.
Медицинские корсеты разрабатываются с учетом анатомии и назначаются врачом, но даже их нельзя носить без контроля. Декоративные же варианты, особенно с сильной утяжкой, сдавливают грудную клетку и диафрагму, ограничивая дыхание. Это приводит к поверхностному дыханию, снижению поступления кислорода и, как следствие, к гипоксии. Недостаток кислорода особенно опасен для нервной системы и сердца — возможны обмороки, нарушения ритма и даже инфаркт.
Влияние на органы
Сдавливание живота и внутренних органов нарушает работу пищеварительной системы. Кишечник начинает работать медленнее, пища задерживается, что провоцирует процессы брожения и раздражение слизистой. В результате могут возникнуть запоры, изменения микрофлоры, а в долгосрочной перспективе — патологии печени и даже психические расстройства.
Длительное ношение корсета ослабляет мышцы спины, что приводит к нарушению осанки и неврологическим осложнениям. Кроме того, постоянное трение и давление на кожу вызывают покраснения, ссадины, мозоли и волдыри. Важно помнить: даже если корсет не повреждает нервы и сосуды напрямую, он запускает цепную реакцию, которая сказывается на всем организме.
Боди и корректирующее белье
Боди и другие виды утягивающего белья стали настоящим хитом последних сезонов. Они позволяют быстро скорректировать фигуру, сделать силуэт более гладким и стройным. Однако при неправильном выборе размера или слишком долгом ношении такие изделия могут стать причиной серьезных проблем.
Белье должно плотно прилегать к телу, но не сдавливать его. Слишком маленький размер вызывает дискомфорт, пережимает мышцы и нарушает кровообращение. Особенно осторожными стоит быть женщинам с узким тазом или хроническими заболеваниями — в таких случаях боди может спровоцировать смещение органов, сбои менструального цикла, ослабление мышц тазового дна и хронические боли.
Лимфатическая система
Плотные ткани корректирующего белья создают дополнительную нагрузку на лимфатические узлы в паховой области и подмышках. Это нарушает отток лимфы, вызывает застойные явления и отеки. При длительном использовании возможно развитие лимфостаза, что негативно сказывается на способности организма выводить токсины.
В отличие от медицинского компрессионного трикотажа, который распределяет давление строго дозированно, обычное корректирующее белье часто пережимает сосуды неравномерно. Особенно опасно носить такие изделия более 4-6 часов подряд — это может привести к нарушению микроциркуляции и ухудшению состояния кожи.
Колготки и компрессия
Утягивающие колготки также могут стать источником проблем. Они создают давление в области таза и ног, моделируя силуэт, но при неправильном подборе размера или слишком долгом ношении нарушают кровоток. Важно ориентироваться не только на рост, но и на объем бедер и талии, чтобы избежать избыточного давления.
Колготки с сильной утяжкой в области живота и бедер способны сужать артерии, ухудшать питание тканей и вызывать онемение, ощущение холода, бледность кожи. Постоянное сдавливание приводит к микротравмам и раздражению, особенно если материал синтетический. В жаркую погоду это усиливает «парниковый эффект», повышая риск кожных инфекций и аллергических реакций.
Медицинские компрессионные колготки назначаются врачом и имеют строгое распределение давления. Самостоятельный выбор корректирующих изделий без консультации специалиста может не только не принести пользы, но и навредить здоровью, особенно при наличии хронических заболеваний сосудов или нервной системы.
Если Вы не знали, Сергей Солодников — кандидат медицинских наук и научный консультант по фармакологии в НОЦ «ХимБио» Пермского Политеха (ПНИПУ). Он специализируется на вопросах влияния одежды и аксессуаров на физиологию человека, а также консультирует по вопросам безопасности использования медицинских и декоративных изделий. Его исследования легли в основу современных рекомендаций по ношению корректирующего белья и корсетов.
