Еда
-
Аликанте
Испанские диетологи назвали одиннадцать скрытых сигналов пищеварительной системы, которые нельзя игнорировать
Вздутие, газы, хроническая усталость и перепады настроения могут быть не просто следствием стресса. Испанские специалисты обьясняют, как распознать дисбаланс микрофлоры…
-
Кантабрия
Сладкое путешествие по Кантабрии: как собао пасиего стал символом региона
В долинах Пасиегос на севере Испании туристов ждет не только живописная природа, но и знакомство с легендарным собао пасиего. Здесь…
-
Еда
Почему женщины в Испании набирают вес после 40 лет и как адаптировать рацион к новым потребностям организма
После 40 лет метаболизм у женщин замедляется из-за гормональных изменений, что ведет к набору веса. Испанские диетологи обьясняют, как скорректировать…
-
Болезни
Испанский гастроэнтеролог обьясняет, как отличить боль в животе от газов и когда следует обращаться к врачу
Боль в животе может быть вызвана обычным скоплением газов или сигнализировать о серьезных проблемах. Ведущий испанский гастроэнтеролог Педро Мора разьясняет…
-
Андалусия
В Андалусии мужчина поджег кафе из-за отсутствия майонеза и оказался в тюрьме
В небольшом городе Лос-Паласиос (провинция Севилья) посетитель кафе устроил пожар после того, как ему отказали в майонезе к заказанному бутерброду.…
-
Барселона
Испанские эксперты обьясняют, как диета с низким содержанием FODMAP помогает справиться с вздутием живота и дискомфортом в кишечнике
Диета с низким содержанием FODMAP становится в Испании популярным решением для людей, страдающих от вздутия, газов и проблем с пищеварением.…
-
Еда
Испанский диетолог раскрывает простой способ контроля веса после отпуска без строгих диет
Испанский специалист по питанию Кристина Петратти раскрывает эффективный способ борьбы с перееданием после отпуска. Узнайте, как ведение простого дневника помогает…
-
Аргентина
Испанская кухня как часть идентичности: почему традиции важнее готовых блюд
В Испании обсуждают будущее домашней кухни на фоне прогнозов о ее исчезновении к 2050 году. Почему медленное приготовление пищи и…
-
Андалусия
Гастрономическая столица Андалусии: почему небольшой город в Кадисе стал центром притяжения для гурманов со всего мира
В провинции Кадис находится город, ставший настоящей меккой для ценителей высокой кухни. Узнайте, почему Кониль-де-ла-Фронтера получил звание гастрономической столицы и…
-
Гастрономия
Как приготовить домашнее мороженое: простые рецепты и советы для жаркого лета в Испании
В Испании летняя жара — отличный повод попробовать приготовить мороженое дома. Рассказываем, как сделать вкусный и полезный десерт из простых…
-
Галисия
Мелиде в Галисии: средневековый город на Пути Сантьяго, где история встречается с лучшим в регионе осьминогом
В самом сердце Галисии расположен средневековый город Мелиде, ключевая точка на Пути Сантьяго. Узнайте, почему паломники и туристы стремятся сюда…
-
Барселона
Гастробар Denassus в Барселоне вновь привлек внимание благодаря визиту Мэтта Дэймона
Барселонский ресторан Denassus в районе Побле-сек вновь оказался в центре внимания после визита Мэтта Дэймона. Актер не только попробовал фирменные…
-
Еда
Как сохранить ясность ума в летнюю жару: советы испанских диетологов по питанию для мозга
Летний зной в Испании снижает концентрацию и вызывает туман в голове? Узнайте, какие продукты и пищевые привычки, по мнению экспертов,…
-
Балеарские острова
Вспышка сальмонеллеза в азиатском ресторане Пальмы: 43 пострадавших, 12 в больнице
В Пальме временно закрыли ресторан азиатской кухни после массового отравления сальмонеллой. Пострадали 43 человека, 12 из них госпитализированы. Власти проводят…
-
Гастрономия
Как наслаждаться мороженым летом в Испании и не вредить фигуре: советы диетолога на 2025 год
Испанский диетолог Мария дель Мар Сильва обьясняет, как правильно выбирать мороженое в магазине, на что обращать внимание на этикетке и…
-
Барселона
В Мадриде откроется первая пекарня знаменитых американских донатов Krispy Kreme
В Мадриде этой осенью начнет работу первая в Испании пекарня и магазин Krispy Kreme — известного бренда донатов из США.…
-
Гастрономия
Испанский диетолог назвала три ключевых продукта для рациона женщин старше 50 лет в период менопаузы
Эксперт по питанию из Испании раскрывает, какие три продукта необходимо включить в рацион женщинам после 50 лет. Узнайте, как жирная…
-
Бильбао
Пять главных пинчос, которые стоит попробовать в Стране Басков
Пинчос — неотъемлемая часть гастрономической культуры Страны Басков. Рассказываем, какие пять закусок рекомендует попробовать официальный туризм региона, чтобы прочувствовать атмосферу…
-
Гастрономия
Испанские диетологи назвали продукты для противовоспалительного завтрака, который помогает избавиться от вздутия живота и улучшить пищеварение.
Летний образ жизни в Испании часто приводит к вздутию и тяжести. Эксперты по питанию делятся секретами противовоспалительного завтрака, который поможет…
-
Балеарские острова
Кто становится вегетарианцем в Испании: портрет, статистика и региональные различия
Свежие данные крупного исследования показывают, что вегетарианцы в Испании — это преимущественно молодые женщины с университетским образованием, живущие одни. В…
