Согласно данным государственного метеорологического агентства Испании (Agencia Estatal de Meteorología – AEMET), Канарские острова являются регионом с самым высоким уровнем ультрафиолетового излучения в течение всего года. В связи с этим Consejería de Sanidad регионального правительства напоминает жителям и гостям островов о необходимости защиты от солнечных лучей круглый год, даже в пасмурные дни.Специалисты Dirección General de Salud Pública подчеркивают, что вред от солнца накапливается, а чрезмерное воздействие солнечных лучей и ожоги, полученные в детстве, значительно повышают риск развития некоторых видов рака кожи через многие годы или даже десятилетия.На Канарских островах, где уровень УФ-излучения остается высоким в течение всего года, особенно важно придерживаться рекомендаций специалистов для минимизации рисков от чрезмерного воздействия солнечных лучей.Специалисты рекомендуют использовать солнцезащитные кремы с высоким коэффициентом защиты (SPF не менее 30), нанося их на открытые участки кожи каждые два часа, а также после купания или активных физических нагрузок. Кроме того, следует носить головные уборы с широкими полями, солнцезащитные очки с защитой от УФ-излучения и одежду, покрывающую большую часть тела, чтобы дополнительно защитить кожу.Также особое внимание необходимо уделять детям, так как их кожа более чувствительна к солнечным лучам. Регулярное использование солнцезащитных средств и избегание прямого солнца в часы наибольшей активности (с 10:00 до 16:00) помогут снизить риск ожогов и долгосрочных повреждений кожи. Родителям рекомендуется прививать детям правила безопасного поведения на солнце с раннего возраста.Кроме того, следует помнить, что даже в пасмурные дни до 80% солнечных ультрафиолетовых лучей могут проникать через облака, поэтому защита от солнца необходима постоянно. Принятие этих мер поможет уменьшить вероятность возникновения рака кожи и других заболеваний, связанных с воздействием ультрафиолетового излучения, и сохранит здоровье кожи в долгосрочной перспективе.
