В научном эксперименте приняли участие 55 здоровых добровольцев, преимущественно женщины. Средний возраст группы респондентов составил порядка 21,7 года.С целью расчета энергоемкости специалисты применяли косвенную калориметрию. Это является методом определения теплопродукции в организме за счет газообмена, в котором учитывают объем потребленного кислорода и выделяемого углекислого газа, а после этого рассчитывают теплопродукцию организма.Отмечается, что за 6 часов стояния организм затрачивает на 45 калорий больше, нежели в положениях лежа или сидя. При этом разница между расходом энергии непосредственно в положении лежа и сидя не является существенной.В материале также подчеркивается, что полученные результаты имеют высокую ценность на фоне все большего распространения удаленного формата работы и зачастую малоподвижного образа жизни. В ходе исследований было доказано, что пребывание в таком положении в течение длительного времени оказывает большое негативное воздействие на мозг.Аналитики отмечают, что отсутствие физической активности оказалось вторым после курения фактором риска преждевременной смерти. Вместе с тем, они обратили внимание на то, что даже короткие перерывы — упражнения, прогулки и т.д. — могут уменьшить подобный риск.Ученые уже рекомендовали офисным работникам чередовать стояние и сидение. Они полагают, что подобный режим работы минимизирует чувство усталости и улучшает самочувствие человека.Ранее интернет-портал «Русская Испания» информировал о том, что диспетчеры некоторых испанских аэропортов решили продолжить забастовку на фоне отсутствия договоренности по новому коллективному соглашению.
