html{max-width:100vw} .fpm-async:not([data-fpm-type="outgoing"]) + .fpm-async:not([data-fpm-type="outgoing"]){display:none} [data-fpm-type]{background-color:transparent;transition:background-color .2s ease} [data-fpm-type]{position:relative;overflow:hidden;border-radius:3px;z-index:0} [data-fpm-type]:before {content:'';position:absolute;color:#a3a3a3;top:1px;left:1px;right:1px;bottom:1px;display:flex;justify-content:center;align-items:center;background-color:#eee;font-size:18px;z-index:-2;transition:opacity .4s ease;} [data-fpm-type]:after{content:'';position:absolute;top:1px;left:1px;right:1px;bottom:1px;background-image:linear-gradient(to right,transparent,rgba(255,255,255,.6),transparent);transform:translateX(-100%);z-index:-1;animation:fpm-loader 2s ease-in-out infinite;z-index:-1;transition:opacity .4s ease;} @keyframes fpm-loader {to{transform:translateX(100%)}} .fpm-cross{transition:box-shadow .2s ease;position:absolute;top:-0px;right:0;width:34px;height:34px;background:#7ca1d1;display:block;cursor:pointer;z-index:99;border:none;padding:0;min-width:0;min-height:0} .fpm-cross:hover{box-shadow:0 0 0 50px rgba(0,0,0,.2) inset} .fpm-cross:after, .fpm-cross:before{transition:transform .3s ease;content:'';display:block;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;width:calc(34px / 2);height:3px;background:#ffffff;transform-origin:center;transform:rotate(45deg);margin:auto} .fpm-cross:before{transform:rotate(-45deg)} .fpm-cross:hover:after{transform:rotate(225deg)} .fpm-cross:hover:before{transform:rotate(135deg)} .fpm-timer{position:absolute;top:-0px;right:0;padding:0 15px;color:#ffffff;background:#7ca1d1;line-height:34px;height:34px;text-align:center;font-size:14px;z-index:99} [data-fpm-type="outgoing"].center .fpm-timer,[data-fpm-type="outgoing"].center .fpm-cross{top:0!important} .fpm-timer span{font-size:16px;font-weight:600} [data-fpm-type="outgoing"]{transition:transform 300ms ease,opacity 300ms ease,min-width 0s;transition-delay:0s,0s,.3s;position:fixed;min-width:250px!important;z-index:9999;opacity:0;background:#ffffff;pointer-events:none;will-change:transform;overflow:visible;max-width:100vw} [data-fpm-type="outgoing"]:after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;z-index:1;pointer-events:all} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show:after{pointer-events:none} [data-fpm-type="outgoing"] *{max-width:none} [data-fpm-type="outgoing"].left-top [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].right-top [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].left-center [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].right-center [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].left-bottom [id*="yandex_rtb_"], [data-fpm-type="outgoing"].right-bottom [id*="yandex_rtb_"]{max-width:336px;min-width:160px} [data-fpm-type].no-preloader:after,[data-fpm-type].no-preloader:before, [data-fpm-type="outgoing"]:after,[data-fpm-type="outgoing"]:before{display:none} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show{opacity:1;pointer-events:all;min-width:0!important} [data-fpm-type="outgoing"].center{position:fixed;top:50%;left:50%;height:auto;z-index:-2;opacity:0;transform:translateX(-50%) translateY(-50%) scale(.6)} [data-fpm-type="outgoing"].center.fpm-show{transform:translateX(-50%) translateY(-50%) scale(1);opacity:1} [data-fpm-type="outgoing"].center.fpm-show{z-index:2000} [data-fpm-type="outgoing"].left-top{top:0;left:0;transform:translateX(-100%)} [data-fpm-type="outgoing"].top-center{top:0;left:50%;transform:translateX(-50%) translateY(-100%)} [data-fpm-type="outgoing"].right-top{top:0;right:0;transform:translateX(100%)} [data-fpm-type="outgoing"].left-center{top:50%;left:0;transform:translateX(-100%) translateY(-50%)} [data-fpm-type="outgoing"].right-center{top:50%;right:0;transform:translateX(100%) translateY(-50%)} [data-fpm-type="outgoing"].left-bottom{bottom:0;left:0;transform:translateX(-100%)} [data-fpm-type="outgoing"].bottom-center{bottom:0;left:50%;transform:translateX(-50%) translateY(100%)} [data-fpm-type="outgoing"].right-bottom{bottom:0;right:0;transform:translateX(100%)} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.left-center, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.right-center{transform:translateX(0) translateY(-50%)} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.top-center, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.bottom-center{transform:translateX(-50%) translateY(0)} [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.left-top, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.right-top, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.left-bottom, [data-fpm-type="outgoing"].fpm-show.right-bottom{transform:translateX(0)} .fpm-overlay{position:fixed;width:100%;height:100%;pointer-events:none;top:0;left:0;z-index:1000;opacity:0;background:#0000008a;transition:all 300ms ease;-webkit-backdrop-filter:blur(0px);backdrop-filter:blur(0px)} [data-fpm-type="outgoing"].center.fpm-show ~ .fpm-overlay{opacity:1;pointer-events:all} .fpm-fixed{position:fixed;z-index:50} .fpm-stop{position:relative;z-index:50} .fpm-preroll{position:relative;overflow:hidden;display:block} .fpm-preroll.hasIframe{padding-bottom:56.25%;height:0} .fpm-preroll iframe{display:block;width:100%;height:100%;position:absolute} .fpm-preroll_flex{display:flex;align-items:center;justify-content:center;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;background:rgba(0,0,0,.65);opacity:0;transition:opacity .35s ease;z-index:2} .fpm-preroll_flex.fpm-show{opacity:1} .fpm-preroll_flex.fpm-hide{pointer-events:none;z-index:-1} .fpm-preroll_item{position:relative;max-width:calc(100% - 68px);max-height:100%;z-index:-1;pointer-events:none;cursor:default} .fpm-preroll_flex.fpm-show .fpm-preroll_item{z-index:3;pointer-events:all} .fpm-preroll_flex .fpm-timer, .fpm-preroll_flex .fpm-cross{top:10px!important;right:10px!important} .fpm-preroll_hover{position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;width:100%;height:100%;z-index:2} .fpm-preroll_flex:not(.fpm-show) .fpm-preroll_hover{cursor:pointer} .fpm-hoverroll{position:relative;overflow:hidden;display:block} .fpm-hoverroll_item{position:absolute;bottom:0;left:50%;margin:auto;transform:translateY(100%) translateX(-50%);transition:all 300ms ease;z-index:1000;max-height:100%} .fpm-preroll_item [id*="yandex_rtb_"], .fpm-hoverroll_item [id*="yandex_rtb_"]{min-width:160px} .fpm-hoverroll:hover .fpm-hoverroll_item:not(.fpm-hide){transform:translateY(0) translateX(-50%)} .fpm-slider{display:grid} .fpm-slider > *{grid-area:1/1;margin:auto;opacity:0;transform:translateX(200px);transition:all 420ms ease;pointer-events:none;width:100%;z-index:0} .fpm-slider > *.fpm-hide{transform:translateX(-100px)!important;opacity:0!important;z-index:0!important} .fpm-slider > *.fpm-show{transform:translateX(0);pointer-events:all;opacity:1;z-index:1} .fpm-slider .fpm-timeline{width:100%;height:2px;background:#f6f5ff;position:relative} .fpm-slider .fpm-timeline:after{content:'';position:absolute;background:#d5ceff;height:100%;transition:all 300ms ease;width:0} .fpm-slider > *.fpm-show .fpm-timeline:after{animation:timeline var(--duration) ease} .fpm-slider > *:hover .fpm-timeline:after{animation:timeline-hover} .fpm-slider > *:after{content:'';position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;z-index:1;pointer-events:all} .fpm-slider > *.fpm-show:after{pointer-events:none} @keyframes timeline-hover{} @keyframes timeline{0% {width:0}100% {width:100%}} .fpm-interscroller-wrapper{position:relative;width:100%;max-width:100%;height:var(--height)} .fpm-interscroller{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;clip:rect(0,auto,auto,0);background:var(--background)} .fpm-interscroller + div{position:absolute;bottom:0;left:0;right:0;top:0;margin:auto;display:block;height:1px} .fpm-interscroller-inner{position:fixed;top:50%;transform:translate(0,-50%);max-width:100%;display:flex;justify-content:center;align-items:center;width:var(--width)} .fpm-interscroller-inner > div{min-width:100px;min-height:100px} .fpm-interscroller-text{position:absolute;text-align:center;padding:10px;background:var(--background);color:var(--color);font-size:14px;z-index:1;line-height:1.4} .fpm-interscroller-text.top{top:0;left:0;right:0} .fpm-interscroller-text.bottom{bottom:0;left:0;right:0}

Медицина

Врачи
23.09.2025 09:38
2
Испанский врач обьясняет как эмоции и привычки укрепляют здоровье и продлевают жизнь
Многие ищут путь к хорошему самочувствию. Часто мы теряемся в потоке информации. Известный специалист предлагает понятные ориентиры. Его подход изменит…
Болезни
22.09.2025 18:01
122
Год после принятия закона о поддержке больных ЭЛА в Испании — помощи нет
В Испании действует закон о поддержке больных ЭЛА, но обещанные выплаты до сих пор не поступили. Семьи пациентов сталкиваются с…
Барселона
22.09.2025 16:31
155
Испанские ученые нашли новое применение препарату от цирроза печени
Испанские исследователи обнаружили неожиданные свойства известного препарата. Лекарство, применяемое при циррозе и сердечной недостаточности, оказалось эффективным для восстановления функции почек…
Жизнь за бугром
22.09.2025 09:35
2
Осенняя усталость и менопауза: как испанкам пережить сложный период
Пришла осень. Дни стали короче. Настроение часто меняется. Узнайте, как вернуть себе энергию. Найдите простые и рабочие решения.
Демография и население
20.09.2025 16:10
5
Секрет активного долголетия после 60: тайцзи и айкидо для здоровья
Существуют особые виды физической активности. Они помогают сохранить бодрость духа. Узнайте о безопасных тренировках для зрелости. Это ключ к полноценной…
Болезни
19.09.2025 14:40
13
Невролог о лицевом параличе Нила Молинера: причины и прогнозы для певца
Известный артист столкнулся с проблемой здоровья. Его лицо частично парализовало. Врачи обьясняют возможные причины недуга. Прогнозы на выздоровление довольно оптимистичны.
Врачи
17.09.2025 16:44
10
Пять неочевидных привычек которые ежедневно разрушают ваше здоровье по мнению испанского врача
Некоторые повседневные ритуалы кажутся нам нормой. Мы даже не замечаем их влияния. Однако они могут серьезно вредить организму. Пора обратить…
Болезни
17.09.2025 10:22
7
Гиперкифоз: как современный образ жизни искривляет наши спины и что с этим делать
Искривление позвоночника становится все более частым. Эта проблема затрагивает не только пожилых. Она влияет на самооценку и здоровье. Узнайте о…
Болезни
16.09.2025 12:32
13
Испанские врачи усомнились в диагнозе Софии Вергары после пропуска премии «Эмми»
Знаменитая актриса пропустила важное событие. Она показала фото с сильным воспалением. Испанские специалисты высказали свое мнение. Их выводы оказались весьма…
Болезни
15.09.2025 15:38
35
Как усталость оказалась симптомом рака: история испанки Бегонии Барраган
Ее жизнь изменилась в один миг. Она игнорировала тревожные сигналы организма. Думала, что это просто усталость. Теперь она делится своей…
Болезни
15.09.2025 15:09
6
Как статины помогают контролировать холестерин: факты от испанского фармацевта
Многие принимают эти популярные препараты. Они помогают бороться с холестерином. Но как они на самом деле работают? Узнайте важные детали…
Болезни
12.09.2025 19:08
31
Тихая эпидемия почечной недостаточности и ее неочевидные первые симптомы
Эта болезнь развивается очень незаметно. Ее ранние признаки легко спутать. Мы расскажем о скрытых сигналах. Важно вовремя обратить на них…
Болезни
12.09.2025 18:40
44
Шизофрения: как распознать первые признаки и понять сложное расстройство психики
Это одно из самых сложных расстройств. Оно меняет восприятие реальности. Как вовремя заметить первые сигналы? Ведущий психолог обьясняет ключевые моменты.
Болезни
12.09.2025 10:48
8
Рак в молодости: психолог о борьбе с невидимыми врагами – страхом и тревогой
Страшный диагноз всегда становится потрясением. Для молодых людей это особенно тяжело. Эксперт раскрывает глубину их переживаний. Узнайте о психологической стороне…
Германия
12.09.2025 08:01
330
В испанских и европейских клиниках растет число смертельно опасных грибковых инфекций
В медицинских учреждениях Европы фиксируется всплеск инфекций, вызванных грибком Candidozyma auris. Этот патоген отличается устойчивостью к лечению и высокой смертностью.…
Еда
11.09.2025 09:41
11
Психолог Ана Моралес: как перестать судить еду и начать слушать свое тело
Отношения с едой могут быть сложными. Часто мы едим из-за стресса. Важно научиться понимать сигналы тела. Это путь к гармонии…
Здоровье
09.09.2025 16:41
18
Почему от некоторых людей у нас буквально начинает болеть голова
Иногда общение вызывает физический дискомфорт. Ваше тело подает вам сигналы. Мы обьясняем эту странную реакцию. Узнайте о защитных механизмах организма.
Здоровье
09.09.2025 14:20
17
Почему восемь часов сна не гарантируют бодрость и энергию на весь день
Современный мир полон усталых людей. Многие спят достаточное количество часов. Но утром все равно нет сил. Узнайте, в чем кроется…
Жизнь за бугром
08.09.2025 16:10
8
Менопауза без стресса: как вернуть себе радость с помощью осознанных пауз
Переходный возраст приносит новые вызовы. Умственное истощение становится нормой. Узнайте простые и доступные способы. Они помогут вернуть контроль над самочувствием.
Болезни
08.09.2025 13:09
9
Своевременное лечение хеликобактер пилори снижает риск рака желудка на 60 процентов
В Испании обсуждают серьезную угрозу здоровью. Она связана с очень распространенной инфекцией. Многие даже не подозревают об опасности. Узнайте о…